골다공증 예방에 도움을 주는 엠비피 MBP 효능 분말 가루 유단백 추출물 섭취방법 부작용 알아보기

 나이가 들어가면서 뼈와 연골이 약해지면서 일상생활에 삶의 질을 많이 떨어뜨리는데요. 오늘은 뼈건강에 너무 좋다고 알려져 있는 엠비피 MBP의 효능과 부작용에 대하여 알아보도록 하겠습니다.

 

 

엠비피 MBP효능

엠비피 포스팅 메인 이미지

 

 

혹시 엠비피 MBP가 무슨 뜻인지 알고 계신가요? 엠비피 MBP는 Milk Basic Protein의 약자로써 쉽게 설명하자면 우유에서 추출한 유단백추출물을 바로 엠피비라고 합니다. 우유를 끓이면서 하얗게 생성되는 막이 유청이고 이것이 뼈 건강을 도와주는데 큰 효능이 있다고 합니다. 그렇다면 엠비피에 대한 효능들을 자세하게 알아보도록 하겠습니다.

1. 갱년기 여성에게 도움
2. 뼈 건강에 도움
3. 골밀도 강화
4. 골강도 강화

 

 

특히 엠비피 MBP는 갱년기 여성에게 큰 도움을 줍니다. 갱년기로 인하여 골다공증 위험도가 높아지는데 이러한 위험을 예방하기 위해서는 미리미리 MBP를 섭취하는 게 큰 도움이 되겠습니다. 물론 갱년기 겪는 여성분들에게도 큰 도움을 주는 MBP이므로 꾸준하게 섭취하는 것을 추천드립니다. MBP 효능의 대표적인 것이 바로 뼈건강에 도움을 주는 것인데요. 이미 식약처에서도 뼈건강에 도움을 줄 수 있다는 인증을 받았으므로 그 효능을 입증하고 있습니다. 뿐만 아니라 골밀도를 강화해 주는 효능도 있는데요. 뼈의 골밀도를 강화시켜 노화로 인한 골다공증을 예방해 주는 효능이 탁월하다고 합니다. 또한 골강도 강화에도 효능이 있습니다. 골밀도와 골강도가 같은 뜻 같지만 엄연히 다른 뜻으로 골밀도와 골강도 두 가지 모두 튼튼해야만 뼈건강을 유지할 수 있는데요. 이렇게 MBP는 골밀도와 골강도를 강화해 주는데 큰 효능이 있습니다. 

 

 

엠비피 MBP 섭취방법

엠비피 MBP

 

 

엠비피 MBP가 우유로 만든 제품이라고 해서 엠비피가 아닌 우유만 섭취해서는 뼈건강을 유지 하기란 쉽지가 않습니다. 우유 속에 들어있는 엠비피 성분은 0.005%로 극소량이 들어있는데요. 만약 엠비피가 아닌 우유로만 엠비피 하루 권장량을 섭취하려면 우유 200ml 기준으로 약 130~150잔을 마셔야 합니다. 현실적으로 어렵기 때문에 엠비피를 섭취해야 하는 것이고 엠비피 섭취방법으로는 하루 섭취 권장량인 40mg을 섭취해 주면 되겠습니다. 시중에는 엠피비 캡슐이나 정으로 된 제품으로 간편하게 섭취를 할 수 있고 엠비피 MBP 분말 가루로 섭취할 수 있으니 취향에 맞게 섭취를 하시면 되겠습니다.

엠비피 MBP 부작용

엠비피 MBP가 우유에서 추출한 성분이기에 유당불내증을 겪고 있는사람들은 섭취하기가 힘들 것이라는 인식이 있는데요. 다행히도 우유에 있는 단백질 성분만을 추출한 유단백추출물이기 때문에 유당불내증이 있는 분들도 안심하고 드셔도 되겠습니다. 하지만 엠비피에도 부작용은 있습니다. 하루 섭취 권장량인 40mg 이상을 과도하게 섭취하게 되면 복통이나 설사를 유발할 수 있습니다. 그렇게 때문에 반드시 하루 권장량을 지켜 섭취하는 것이 중요하고 엠비피를 구매하기 전에 식약처에서 인증을 받은 제품인지 꼭 확인하시고 구매하는 것을 적극 권장드립니다.