피로회복에 도움을 주는 침향 침향환 효능 효과 복용법 보관법 가격 구매 부작용 알아보기

피로회복과 기력증진에 도움이 된다고 알려진 침향은 많은 분들이 침향환으로 섭취하고 계신데요. 오늘은 침향환의 효능과 효과 그리고 구매 가격 부작용을 알아보도록 하겠습니다.

 

 

피로회복에 도움을 주는 침향 침향환 효능

침향환 포스팅 메인 이미지

 

 

침향은 세계 3대 향신료로 많이 알려져 있는데요. 침향나무에서 흘러나오는 수액이 수백 년에 걸쳐 굳어진 것이 바로 침향입니다. 주로 동남아시아에서 생산이 되는데 침향의 수확량이 적어 매우 귀한 재료로 많은 분들에게 각광을 받고 있습니다. 특히 피로회복과 기력증진을 위해 섭취를 하는데요. 그렇다면 침향 침향환의 효능은 무엇들이 있는지 알아보도록 하겠습니다.

1. 기력회복
2. 신장기능에 도움
3. 항염증 작용
4. 스트레스 해소 완화
5. 블면증 개선
6. 항암효능
7. 항산화 효능
8. 뇌건강에 도움
9. 눈건강에 도움
10. 소화기능에 도움

 

 

침향 침향환은 몸이 무겁거나 자고 일어나도 무기력하고 피곤해하는 분들에게 기력회복을 주는 효능이 있는데요. 베타셀리넨이라는 성분이 기력을 회복시켜주고 신장기능을 활성화시켜 도움을 준다고 합니다. 고된 일로 몸이 지쳐있는 분들이 섭취하기에 좋습니다. 또한 침향환에는 유황성분이 포함되어 있어 항염증 작용에도 뛰어난 효과가 있습니다. 그러므로 염증을 억제해 주고 진정시키는 작용을 합니다. 뿐만 아니라 침향환은 불면증을 앓고 계신 분들에게도 도움을 줍니다. 그리고 스트레스 해소를 완화시켜 줍니다. 특히 침향환은 우리 몸에 순환을 원활하게 해 주어 신장기능을 돕고 뇌건강에 도움을 줍니다. 그리고 면역력과 눈건강을 개선시켜 주는 효능이 있습니다. 

피로회복에 도움을 주는 침향 침향환 복용법 및 보관법

침향

 

 

많은 분들이 공진단이 몸에 좋다고 하여 섭취를 하고 계신데요. 공진단에도 바로 침향 성분이 포함되어 있다는 사실 알고 계신가요? 그만큼 침향은 우리 몸에 이로운 작용을 합니다. 일반적으로 침향은 한방에서 각종 약재와 함께 침향환으로 만들어 섭취를 하므로 더욱 건강에 이롭습니다. 만약 침향환을 복용한다면 복용법으로는 1일 1회 물과 함께 녹여먹거나 씹어먹으면 되겠습니다. 침향환에서 나는 특유의 한방남새가 싫다면 물과 함께 삼켜도 무방합니다. 여기서 물은 차갑거나 뜨거운 물보다는 미지근한 물과 함께 섭취하는 게 좋습니다. 그리고 침향으로 복용을 한다면 복용법으로는 하루 섭취 권장량인 0.1~0.5g의 극소량만 미지근한 물과 함께 섭취하는 게 좋습니다. 침향 침향환 보관법으로는 한번 개봉을 했다면 냉장보관을 추천드립니다.

 

 

피로회복에 도움을 주는 침향 침향환 부작용

침향 침향환은 가격적으로도 만만치 않은 금액인데요. 침향환 기준으로 평균 가격이 15~20만 원 정도 하는데 만약 복용 후에 부작용이 발생한다면 처치곤란일 수 있습니다. 침향환에 포함되어 있는 각종 약재들을 꼼꼼히 따져보고 혹시 어떤 약재의 알레르기가 있지는 않은지 구매 전에 꼭 확인하는 게 중요합니다. 그래야만 침향환 부작용을 막을 수 있습니다. 이렇게 몸에 좋은 침향환도 과도하게 복용을 하면 부작용이 발생하는데요. 특히 복통이나 설사와 같은 위장장애가 발생할 수도 있으니 하루 권장량을 지켜 섭취해 주시고 침향은 따뜻한 성질을 가지고 있으므로 몸이 차가운 분들에게 더욱 좋다고 하니 이점 참고하여 구매하시기 바랍니다.