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다이어트와 니코틴 해독에 도움을 주는 천도 복숭아 효능 칼로리 당지수 당뇨 알레르기 부작용 보관법 알아보기 여름이면 생각나는 과일이 있죠. 수박과 더불어 여름에 인기 있는 과일 바로 천도복숭아인데요. 오늘은 달콤한 맛으로 호불호 없이 많은 분들이 좋아하는 과일 천도복숭아의 효능과 칼로리 부작용을 알아보도록 하겠습니다. 천도복숭아 효능 다이어트 니코틴 해독 피부미용 간기능 개선 기관지 개선 변비개선 일반 복숭아에 비해 더욱 달고 맛있는 천도복숭아는 많은 분들이 열량이 높을 것이라고 예상을 하는데요. 천도복숭아는 100g당 34Kcal로써 다이어트에도 도움을 줍니다. 신맛을 선호하지 않는 분들에게 딱 맞는 여름철 다이어트 식품이라고 할 수 있는데요. 무엇보다 천도복숭아의 달콤한 맛 때문에 당지수가 높은 게 아닐까 라는 의문점이 생기는데요. 천도복숭아의 당지수는 보통이라고 하니 안심하고 드셔도 되겠습니다. 또한 비.. 2023. 7. 12.
테니스 골프 엘보우 통증 이유 원인 증상 개선 치료법 엘보 연고 종류 알아보기 한동안 골프열풍이 불어 MZ세대를 포함하여 전국적으로 골프가 인기를 얻었는데요. 테니스 또한 많은 사랑을 받아 인기를 얻고 있습니다. 그런데 테니스와 골프가 인기가 많아지면 엘보우 통증을 호소하는 분들이 많이 계십니다. 그래서 오늘은 테니스 골프 엘보우 통증 원인과 치료법 그리고 엘보 연고 종류를 알아보도록 하겠습니다. 테니스 골프 엘보우 통증 원인 테니스 골프 엘보우 통증이란 운동을 좋아하는 분들이라면 한번씩 겪는 통증일 수도 있는데요. 쉽게 이야기해서 팔꿈치 통증이 바로 엘보우 통증을 말합니다. 전문적인 용어로는 상과염이라고 하며 헬스와 같은 웨이트 운동을 할 때도 마찬가지로 엘보우 통증을 호소할 수 있습니다. 운동이 생활화되고 많은 분들이 취미로 테니스와 골프를 하면서 엘보 통증을 겪는 분들이 매년.. 2023. 7. 11.
체질에 맞는 염소즙 효능 부작용 알아보기 염소즙과 흑염소즙 차이점 여름철이 되면 기력이 허해지고 초복에는 삼계탕을 먹어 기력을 보충하는데요. 요즘 많은 분들이 찾고 있는 염소즙이 인기인데요. 오늘은 염소즙 효능과 부작용을 알아보고 체질에 맞는 사람과 맞지 않는 사람 그리고 염소즙과 흑염소즙의 차이점을 알아보도록 하겠습니다. 염소즙 효능 체력개선 성인병예방 뼈건강에 도움을 줌 피부미용에 도움을 줌 염소즙하면 무엇이 가장 먼저 떠오르시나요? 바로 체력을 개선해 주는 효능이 제일 먼저 떠오르실 텐데요. 염소에는 아연과 무기질 등 우리 몸에 필수인 영양소들이 대량 함유되어 있는데요. 그래서 체력은 개선해 주고 자양강장제 역할을 해줍니다. 예로부터 동의보감에 나와있듯이 염소는 내장을 보호하고 기를 북돋아준다고 알려져 있는데요. 그러므로 허한 체력은 개선해 주는데 큰 효능이 있다.. 2023. 7. 11.
서울지역 경기도 인천지역 러브버그 익충 출몰 원인 뜻 생김새 퇴치법 알아보기 작년에 이어 이번에도 어김없이 러브버그가 출몰하여 골머리를 앓고 있는 지역이 있는데요. 작년 서울 은평구에 떼를 지어 출몰하여 큰 회제가 되었는데 이번에는 수도권인 관악구, 동대문구, 강서구 등 서울 지역을 포함하여 경기도와 인천까지 출몰하는 지역이 발생했다고 합니다. 그래서 오늘은 러브버그가 무엇인지 그리고 출몰 원인은 무엇이고 퇴치법은 어떻게 되는 것인지 한번 알아보도록 하겠습니다. 러브버그란 무엇인가 러브버그는 지난 12월 해외에서 유입되었다고 하는데요. 인천항 경로를 통하여 유입되었다는것이 가장 유력한 가능성으로 보고 있습니다. 최근 들어 장마가 시작되었는데 고온다습한 조건은 러브버그를 비롯하여 유충이 성충이 되는데 최적화된 조건이어서 많은 지역에서 러브버그가 출몰하고 있습니다. 러브버그의 특징으.. 2023. 7. 11.
비만예방에 도움을 주는 브라질 전통 열매 자보티카바 효능 부작용 알아보기 오늘은 브라질 전통 열매 자보티카바에 대하여 효능과 부작용을 알아보겠습니다. 자보티카바 효능 아마존에 혹독한 기후를 이겨 생존하는 자보티카바는 브라질의 전통 열매인데요. 자보티카바나무는 10년 이상 자라야만 열매를 맺게 되는데 일반적으로 나뭇가지에서 자라나는 열매와 달리 자보티카바는 나무몸통에서 열매가 자라나서 신비의 열매라고도 불립니다. 다이어트 효능 비만예방 항암효과 콜레스테롤 개선 염증완화 자보티카바는 특히나 비만여성에가 각광받는 열매인데요. 다이어트에 도움을 주고 비만 예방에 효과적이라고 합니다. 바로 혈액에 있는 지방산과 중성지방을 낮춰 주기 때문입니다. 또한 자보티카바는 항암효과가 뛰어납니다. 항암효과 작용을 하는 델피아딘 성분이 다량으로 함유되어 있기 때문입니다. 그리고 무엇보다 자보티카바는.. 2023. 7. 6.
관절염과 염증완화에 도움을 주는 비즈왁스알콜 뜻 효능 섭취방법 부작용 알아보기 오늘은 관절염 완화에 도움을주고 염증완화에 도움을 주는 비즈왁스알콜에 대하여 효능과 섭취방법 부작용을 알아보도록 하겠습니다. 비즈왁스알콜 뜻 비즈왁스알콜이란 꿀벌이 만든 벌집에서 추출한 6가지의 유효성분이 혼합된 천연성분으로 세포를 보호하고 기능을 회복하는하는데 돕고 항산화 효소를 증가시키는것이 바로 비즈왁스알콜입니다. 그러므로 우리몸에 특히 관절에 염증이 생겨 고통을 호소할때 도움을 줄수가 있는데요. 비즈왁스알콜을 섭취한후 관절염 지수가 약 70~80% 감소하였다는 연구결과도 있습니다. 비즈왁스알콜 효능 관절염 통증 완화 위건강 개선 진통제 효능 관절 개선 앞서 언급했듯이 비즈왁스알콜을 12주간 섭취하게 하였더니 눈에띄게 관절염 통증이 완화게 되었다고 하는데요. 뿐만아니라 관절의 기능을 개선시켜주고 연.. 2023. 7. 6.
피부가 좋아지는 비결 세리포리아 락세라타 균사체 배양물 효능 섭취방법 부작용 알아보기 건강하고 아름다운 피부를 위해 먹기도 하고 바르기도 하는데요. 비교적 최근에 발견된 세리포리아 락세라타 균사체 배양물이 라고 하는 신종 미생물이 피부 건강에 도움이 된다고 하여 많은 분들이 섭취를 하거나 바르기도 한다고 합니다. 굉장히 생소한 이름의 미생물인데요. 오늘은 먹거나 바르면 피부가 좋아지는 세리포리아 락세라타 균사체 배양물에 대하여 효능과 섭취방법 그리고 부작용까지 알아보도록 하겠습니다. 세리포리아 락세라타 균사체 배양물 효능 피부보습 피부미백 피부 톤 밝기 당뇨 개선 항암효과 2010년에 잔나비 걸상버섯 균사체를 배양하던 과정에서 발견된 세리포리아 락세라타 균사체 배양물은 항당뇨의 효능이 먼저 발견되었는데요. 당뇨병을 억제하는 물질로만 인체실험을 하던 중에 한 가지 흥미로운 현상을 발견했다고.. 2023. 6. 22.
피부 재생에 도움을 주는 석류추출물 피에스트로 효능 하루권장량 부작용 알아보기 피부 건강에도 도움을 주는 음식과 영양제들이 많은데요. 피에스트로 라는 성분은 아마도 처음 들어보신 분들도 많을 것이라 예상이 됩니다. 피에스트로는 석류에서 추출한 신소재 원료인데요. 석류가 여성에게 좋다는 것은 알고 계시죠? 그뿐만 아니라 피부에도 탁월한 도움을 주기에 남녀노소 불문하고 섭취를 하고 있습니다. 그렇다면 피에스트로의 효능과 부작용은 무엇들이 있는지 한번 알아보도록 하겠습니다. 피부 재생에 도움을 주는 피에스트로 효능 미의 상징으로 떠오르는 클레오파트라와 양귀비도 석류를 즐겨 먹었다고 하는데요. 석류에서 추출한 피에스트로는 피부미용에 탁월한 효능이 있습니다. 피부재생 피부보습 주름개선 피부탄력개선 피부미백 갱년기 증상 완화 혈관건강에 도움 피에스트로는 우리 피부의 콜라겐과 히알루론산의 합성.. 2023. 6. 21.
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