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아누카 사과 효능 탈모 관리 분말 추출물 가격 먹는법 부작용 알아보기 매일 아침에 사과를 하나씩만 먹어도 의사가 필요 없다는 말 한 번씩은 들어보셨을 텐데요. 그만큼 사과가 우리 몸에 탁월한 효능을 지니고 있는 것이 사실입니다. 그런데 혹시 아누카 사과를 아시나요? 일반 사과와 달리 처음 들어보셨을 분들이 많을 것으로 생각이 되는데요. 아누카 사과가 우리 몸에 얼마나 좋은지 효능과 먹는 법 그리고 모든 정보를 알아보도록 하겠습니다. 아누카 사과란 무엇인가 이름만 들어봐도 생소하고 외국 사과 느낌이 강한 이름인데요. 주로 원산지는 이탈리아 남부지역이나 폴리노 국립공원에서 많이 제배되고 있다고 하는 아누카 사과는 오래전부터 영양소가 풍부하면 많은 사랑을 받아온 과일중에 하나입니다. 아누카 사과와 일반 사과의 차이점이라고 한다면 일반사과에 비해 아누카 사과는 다 익지 않는 상태.. 2023. 3. 20.
임플라논 피임방법 팔에 시술 방법 가격 부작용 제거 알아보기 원치 않은 임신을 방지하기 위해서 피임을 하는데 피임약을 먹기도 귀찮고 번거롭고 미레나와 같은 시술은 무섭고 이럴 때 다른 방법이 없을까? 하실 텐데요. 여기 있습니다. 다양한 피임 방법 중에 임플라논 피임법이 있는데요. 임플라논 시술을 통하여 피임을 하는 방법이고 특이하게도 시술하는 부위가 팔이라고 합니다. 그럼 오늘은 임플라논 피임법에 모든 것을 알아보도록 하겠습니다. 임플라논 피임방법 이식을 하는 피임방법인 임플라논은 보편적으로 팔위에 안쪽부위에 이식을 하는 피임방법이 되겠습니다. 생각보다 간단한 시술이므로 크게 걱정하지 않으셔도 되는데요. 성냥개비만 한 사이즈의 임플라논을 이식하는 것입니다. 임플라논을 한번 이식하게 되면 평균적으로 3년 정도 지속효과를 볼 수 있어 피임을 할 수 있습니다. 이식하.. 2023. 3. 17.
발효율피 효능 다이어트 부작용 율피어트로 체지방 감소하는 방법 혹시 발효율피라고 들어보셨나요? 발효라는 단어는 알겠는데 율피라는 단어는 조금 생소하실 수도 있는데 율피는 밤껍찔을 의미하는 한자입니다. 우리가 생이라고 하는 밤은 먹는데 밤껍찔 까지는 먹어본 적이 없는데요. 우리가 모르는 밤껍찔 율피를 발효시켜 발효율피로 만드는데 이 발효율피가 어마어마한 다이어트 효능이 있다고 합니다. 여름이 오기 전에 다이어트는 계획하신 분들은 이번 기회에 발효율피로 다이어트에 도전해 보는 것을 어떨까요? 오늘은 발효율피의 효능 다이어트를 알아볼 건데요. 다이어트와 율피를 합쳐 율피어트라고도 불리는 발효율피에 대하여 알아보도록 하겠습니다. 발효율피 효능 율피는 예전부터 약재로 사용해왔다고 하는데요. 조선시대에는 밤껍질에 영양소가 풍부하니 껍질을 까지 말고 먹었다는 이야기도 있다고 합.. 2023. 3. 17.
마른 기침 멈추는법 원인 목에 가래낀 느낌 날때 가래 없애는 방법 알아보기 건조한 날씨로 인해 실내와 야외 활동은 하지만 아무래도 감기가 걱정이 되는데요. 환절기에는 늘 조심해야 하는 게 감기이고 봄에는 꽃가루 알레르기로 인하여 기침을 자주 하게 되는 분들이 많습니다. 잔기침으로 시작하여 목에 가래 낀 느낌이 나고 멈추지 않는 기침을 계속하면 목도 아프고 머리도 아픈데요. 그렇다고 감기 증상인 듯 아닌 듯하여 감기약을 먹기도 애매할 때가 있죠? 그래서 오늘은 기침 멈추는 법 또는 마른기침 멈추는 법과 목에 가래 낀 느낌 들 때 관리하는 법을 알아보도록 하겠습니다. 마른기침의 원인 많은 분들이 마른기침으로 고생을 하는데요. 마른기침의 원인에는 여러 가지 이유가 있습니다. 먼저 우리 식생활에 연관되는 문제인데요. 위건강이 좋지 않으면 마른기침에 원인이 된다고 합니다. 또한 역류성 .. 2023. 3. 15.
간수치 낮추는법 음식 간수치 높으면 나타나는 증상 원인 간수치 정상범위 알아보기 우리 몸에 장기중에 간이 하는 역할은 다양하고 질병 또한 많이 발생하게 되는데요. 침묵의 장기라고도 불리는 간은 아무런 증상이 나타나지 않아 초기에는 심각해지지 않는 이상 모르는 경우가 많습니다. 특히 간은 정기적으로 검사를 통하여 확인을 하는데요. 평소의 간수치 높은 분들은 관리를 해주어야 합니다. 그러므로 오늘은 간수치 높으면 나타나는 증상들과 간수치 낮추는 법 그리고 간수치 정상범위는 무엇인지 알아보도록 하겠습니다. 간수치 정상범위 알아보기 간수치 정상범위를 알기위해서는 검사가 필요한데요. 간이 제대로 기능을 하고 있는지 간의 손상과 무리는 없는지를 판단 하고 검사하기 위해 혈액을 채취하여 검사를 하게 됩니다. 검사를 하기 위해서는 최소 8시간 금식이 필요하면 이때 물도 마셔서는 안되겠습니다. 왜냐.. 2023. 3. 15.
봉와직염 원인 증상 치료방법 군인 연조직염 합병증 알아보기 손가락이나 발가락에 발생한다는 봉와직염은 연조직염이라고 불리기도 하는데요. 피부 점막에 세균이 침범하게 되어 발생하는 질환입니다. 우리 일상생활에서 흔히 발생할 수 있는 질환이며 특히 군인들에게 자주 발생한다고 하는데요. 아무래도 직업 특성상 전투화 워커를 오랫동안 싣고 있는 상황이므로 무좀과 같은 피부질환이 균에 전파되어 봉와직염이 만들어지는 환경에 많이 노출된다고 하는데요. 오늘은 봉와직염이 발생하는 원인과 증상 그리고 치료방법에 대하여 알아보도록 하겠습니다. 봉와직염 원인 앞서 언급했던 봉와직염은 피부 점막에 세균이 침투하여 발생하는데요. 보통은 손가락 발가락 그리고 다리에 흔하게 발생을 합니다. 치료방법이 힘들었던 예전에는 봉와직염에 걸리게 되면 절단을 했을 정도라고 하는데요. 왜냐하면 봉와직염이.. 2023. 3. 15.
암예방에 도움을 주는 슈퍼푸드 해죽순 뜻 효능 부작용 먹는법 알아보기 혹시 해죽순이라고 들어보셨나요? 땅에는 죽순이 있다면 바다에는 해죽순이 있는데요. 죽순 비슷하게 생겼다 하여 붙여진 이름으로 해죽순은 슈퍼푸드 알려져 있습니다. 오늘은 암예방에 도움을 준다는 해죽순의 효능에 대하여 알아보도록 할 건데요. 암예방 말고도 어마어마한 효능들이 있다고 하는데요. 또한 해죽순의 부작용과 먹는 방법에 대하여 알아보도록 하겠습니다. 해죽순의 뜻과 효능 알아보기 해죽순의 뜻은 대나무의 죽순과 그 모양이 닮았다고 하여 지어진 이름이 해죽순인데요. 보통 동남아 미얀마 또는 방글라데시와 같은 열대 지방 바다 갯벌에서 자라는 식물입니다. 그러나 실제로 바닷속에서 자라나는 것은 아니고 야자수의 어린순이 해죽순인데요. 미얀마 원주민들 사이에서는 니파팜이고 불리며 해죽순을 잇몸에 생긴 염증 치료를.. 2023. 3. 13.
혈관건강과 고혈압에 도움을 주는 난유 캡슐 효능 부작용 가격 파는곳 집에서 만드는방법 정보 알아보기 혹시 난유라고 들어보신 적 있으신가요? 난유는 달걀로 만들어낸 기름인데요. 우리가 달걀은 보통 조리해서 먹거나 삶아서 먹는 이유가 몸에 좋다고 해서 먹는데 이렇게 좋은 달걀이 난유가 되면 효능이 아주 뛰어나다고 하는데요. 오늘은 독특한 색깔을 가지고 있는 난유의 효능과 부작용 등 여러 가지 정보를 알아보도록 하겠습니다. 난유 캡슐 효능 알아보기 난유는 만들어서 먹기란 쉽지 않기 때문에 보통은 난유 캡슐을 통하여 섭취를 합니다. 난유 캡슐 효능에는 여성호르몬 감소로 인하여 갱년기 증상을 겪는 분들께 도움이 되는데요. 난유에 들어있는 레시틴 성분으로 인하여 피로회복과 우울증에 도움을 줍니다. 또한 비타민E가 들어있어 피부노화예방에 도움을 주고 활성산소를 억제하여 준다고 합니다. 그리고 우리 몸에 신진대사를 .. 2023. 3. 13.
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