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건강정보212

마른 기침 멈추는법 원인 목에 가래낀 느낌 날때 가래 없애는 방법 알아보기 건조한 날씨로 인해 실내와 야외 활동은 하지만 아무래도 감기가 걱정이 되는데요. 환절기에는 늘 조심해야 하는 게 감기이고 봄에는 꽃가루 알레르기로 인하여 기침을 자주 하게 되는 분들이 많습니다. 잔기침으로 시작하여 목에 가래 낀 느낌이 나고 멈추지 않는 기침을 계속하면 목도 아프고 머리도 아픈데요. 그렇다고 감기 증상인 듯 아닌 듯하여 감기약을 먹기도 애매할 때가 있죠? 그래서 오늘은 기침 멈추는 법 또는 마른기침 멈추는 법과 목에 가래 낀 느낌 들 때 관리하는 법을 알아보도록 하겠습니다. 마른기침의 원인 많은 분들이 마른기침으로 고생을 하는데요. 마른기침의 원인에는 여러 가지 이유가 있습니다. 먼저 우리 식생활에 연관되는 문제인데요. 위건강이 좋지 않으면 마른기침에 원인이 된다고 합니다. 또한 역류성 .. 2023. 3. 15.
간수치 낮추는법 음식 간수치 높으면 나타나는 증상 원인 간수치 정상범위 알아보기 우리 몸에 장기중에 간이 하는 역할은 다양하고 질병 또한 많이 발생하게 되는데요. 침묵의 장기라고도 불리는 간은 아무런 증상이 나타나지 않아 초기에는 심각해지지 않는 이상 모르는 경우가 많습니다. 특히 간은 정기적으로 검사를 통하여 확인을 하는데요. 평소의 간수치 높은 분들은 관리를 해주어야 합니다. 그러므로 오늘은 간수치 높으면 나타나는 증상들과 간수치 낮추는 법 그리고 간수치 정상범위는 무엇인지 알아보도록 하겠습니다. 간수치 정상범위 알아보기 간수치 정상범위를 알기위해서는 검사가 필요한데요. 간이 제대로 기능을 하고 있는지 간의 손상과 무리는 없는지를 판단 하고 검사하기 위해 혈액을 채취하여 검사를 하게 됩니다. 검사를 하기 위해서는 최소 8시간 금식이 필요하면 이때 물도 마셔서는 안되겠습니다. 왜냐.. 2023. 3. 15.
봉와직염 원인 증상 치료방법 군인 연조직염 합병증 알아보기 손가락이나 발가락에 발생한다는 봉와직염은 연조직염이라고 불리기도 하는데요. 피부 점막에 세균이 침범하게 되어 발생하는 질환입니다. 우리 일상생활에서 흔히 발생할 수 있는 질환이며 특히 군인들에게 자주 발생한다고 하는데요. 아무래도 직업 특성상 전투화 워커를 오랫동안 싣고 있는 상황이므로 무좀과 같은 피부질환이 균에 전파되어 봉와직염이 만들어지는 환경에 많이 노출된다고 하는데요. 오늘은 봉와직염이 발생하는 원인과 증상 그리고 치료방법에 대하여 알아보도록 하겠습니다. 봉와직염 원인 앞서 언급했던 봉와직염은 피부 점막에 세균이 침투하여 발생하는데요. 보통은 손가락 발가락 그리고 다리에 흔하게 발생을 합니다. 치료방법이 힘들었던 예전에는 봉와직염에 걸리게 되면 절단을 했을 정도라고 하는데요. 왜냐하면 봉와직염이.. 2023. 3. 15.
암예방에 도움을 주는 슈퍼푸드 해죽순 뜻 효능 부작용 먹는법 알아보기 혹시 해죽순이라고 들어보셨나요? 땅에는 죽순이 있다면 바다에는 해죽순이 있는데요. 죽순 비슷하게 생겼다 하여 붙여진 이름으로 해죽순은 슈퍼푸드 알려져 있습니다. 오늘은 암예방에 도움을 준다는 해죽순의 효능에 대하여 알아보도록 할 건데요. 암예방 말고도 어마어마한 효능들이 있다고 하는데요. 또한 해죽순의 부작용과 먹는 방법에 대하여 알아보도록 하겠습니다. 해죽순의 뜻과 효능 알아보기 해죽순의 뜻은 대나무의 죽순과 그 모양이 닮았다고 하여 지어진 이름이 해죽순인데요. 보통 동남아 미얀마 또는 방글라데시와 같은 열대 지방 바다 갯벌에서 자라는 식물입니다. 그러나 실제로 바닷속에서 자라나는 것은 아니고 야자수의 어린순이 해죽순인데요. 미얀마 원주민들 사이에서는 니파팜이고 불리며 해죽순을 잇몸에 생긴 염증 치료를.. 2023. 3. 13.
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