혹시 고투카원이라고 들어보셨나요? 굉장히 생소하고 처음 들어봤을 법한 단어가 고투카원인데요. 고투카원은 게 또는 랍스터와 같은 갑각류에서 추출되는 성분으로 키토산 흡수를 잘되게 돕고 갑각류의 껍질의 키틴 성분을 소화 흡수율을 높여서 저분자 형태로 분해한 물질이라고 합니다. 이 고투카원이 특히나 당뇨에 좋다고 하는데요. 오늘은 고투가원의 대하여 한번 알아보도록 하겠습니다.
키토올리고당 고투카원이란?
고투카원은 키토 올리고당이라고 불리는데요. 혹은 당이 없다는 의미로 키토올리고당을 당당 자유 고투카원이라고 불리는데요. 우리에겐 역시나 생소하게 들리기는 마찬가지 같네요. 많은 분들이 당뇨로 고생을 하시는데 그로인데 당 섭취를 고민하시는 분들이 많다고 합니다. 설탕을 대신하여 사용할 수 있는 당당 자유 고투카원은 설탕과 유사한 맛을 지니고 있지만 건강을 생각하는 분들에게는 일반 설탕보다는 당당 자유 고투카원 또는 키토올리고당 고투카원이 또 하나의 건강밥상을 만들 수 있는 방법이 되겠습니다.
키토올리고당 고투카원 효능
키토올리고당 코투카원은에는 많은 효능들이 있지만 앞에서 언급한 것처럼 당뇨의 많은 도움을 줍니다. 짜게 먹는 식습관도 물론 굉장히 좋지 않지만 달게 먹는 식습관도 무척이나 좋지 않습니다. 또한 당뇨는 수많은 합병증을 불러일으키므로 평소에 식습관이 중요합니다. 당뇨에 좋은 키토 올리고당 고투카원 그리고 그 밖에도 다양한 효능들을 알아보도록 하겠습니다.
- 당뇨개선
- 고혈압예방
- 다이어트효능
- 독소배출
- 항암효과
- 간기능 활성화
- 변비 예방
- 면역력 강화
현대화 식습관 문화로 비만환자들도 많이 생겨나는데요. 특히나 비만인 분들이 당뇨로 고생하시는 분들이 많습니다. 실제로 키토올리고당 고투카원을 섭취하여 두 그룹으로 나뉘어 실험을 하였는데 고투카원 1회 섭취를 한 그룹은 설탕 약 13% 혈당을 억제하였다는 사례도 있다고 합니다. 평소에 탄수화물 특히 빵이나 설탕을 많이 섭취하시는 분들에게 고투카원은 당뇨 예방에 도움을 줄 수가 있겠습니다. 그리고 고투카원은 중성지방과 콜레스테롤을 체외로 배출하는 효능이 있다고 합니다. 그러므로 심혈관질환의 주범으로부터 예방할 수 있고 염소 성분을 배출할 수 있어 혈액 정화에 도움을 준다고 합니다.
많은 분들이 다이어트를 하시는데 생각처럼 쉽게 살이 빠지지 않아 고민이 많으시죠? 키토올리고당 고투카원은 다이어트에도 효능이 있는데요. 고투카원은 아디포넥틴호르몬과 탄수화물을 분해해 주는 효소가 활성화되어 있어서 다이어트의 도움을 준다고 합니다. 한 가지 더 고투카원은 점점 우리 몸에 쌓이는 중금속을 체외로 배출시켜 독소를 배출해 주는 효능도 있다고 합니다.
키토올리고당 고투카원 먹는 법과 부작용
고투카원의 하루 권장량은 750mg 이므로 과다섭취는 자제해야 합니다. 만약 하루 권장량 이상으로 과다섭취 할 경우 설사 또는 복통을 유발하는 부작용을 겪을 수가 있습니다. 그리고 갑각류에서 추출된 키토올리고당 고투카원은 갑각류 알레르기가 있는 부는 섭취하기 전에 전문의가 상담 후 섭취하는 것을 권장드립니다. 키토올리고당 고투카원을 구매할 때는 수용성과 저분자 형태인지를 파악하고 식약처에서 인정한 제품으로 선택을 하셔야 되겠습니다.
'건강정보' 카테고리의 다른 글
| 갱년기 여성에게 좋은 루바브 뿌리 분말 추출물 효능 여성호르몬 증상완화 안면홍조 개선 부작용 주의 (0) | 2023.01.29 |
|---|---|
| 포스파티딜세린 분말 가루 추천 효능 먹는법 부작용 주의 (0) | 2023.01.29 |
| 뇌전증 전조 증상 원인 치료법 연예인 병역비리 문제 간질 발작 진단 파악 (0) | 2023.01.25 |
| 다이어트에 도움을 주는 링곤베리 퓨레 효능 먹는법 글루타치온 부작용 주의 (0) | 2023.01.24 |
| 곤약밥 곤약쌀 다이어트 효능 밥짓는방법 체중 감량 효과 (0) | 2023.01.21 |
댓글