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몸에 좋은 낫또 성분 나토키나제 효능 부작용 알아보기 우리나라에 청국장과 된장이 있다면 일본에는 낫또 또는 나토가 있는데요. 낫또는 일본 전통 음식이며 몸에 좋다는 것은 많이 알고 계시는 사실입니다. 특히 낫또에는 나토키나제 성분이 들어있는데요. 이 성분 때문에 낫또를 드시는 분들이 많습니다. 과연 낫또 나토키나제가 우리 몸에 얼마나 좋은지 한번 효능을 알아보도록 하겠습니다. 나토키나제 나토키나제는 낫토키나제 또는 낫또키나제라고 불리는데요. 낫또의 들어있는 효소입니다. 이 나토키나제가 혈액의 흐름을 원활하게 만드는데 도움을 준다고 하여 우리나라에서 예전부터 섭취를 해왔는데요. 낫또균이 발효되는 과정에서 실 같은 점액질이 발생하게 되는 게 이 점액질이 바로 나토키나제입니다. 나토키나제는 우리나라의 청국장에도 많이 함유되어 있으므로 낫또가 가진 효능을 대부분 .. 2023. 4. 12.
업그레이드 된 콜렉티브 콜라겐 효능 섭취로 쫀쫀하고 건강한 피부 만들기 피부를 생각하면 가장 먼저 떠오르는 영양제가 바로 콜라겐이 아닐까 싶은데요. 요즘에는 글루타치온이라는 영양제도 피부에 굉장히 도움을 많이 준다고 하여 많은 분들이 섭취를 하는데요. 업그레이드된 콜라겐이 바로 콜렉티브 콜라겐인데요. 쫀쫀하고 아름다운 피부를 원하신다면 오늘부터 콜렉티브 콜라겐 어떠신가요? 콜렉티브 콜라겐이란? 콜렉티브 콜라겐은 저분자 콜라겐으로 엘라스틴과 콜라겐이 합쳐진 콜라겐입니다. 콜렉티브 콜라겐의 성분이 우리의 피부와 똑같이 콜라겐과 엘라스틴이 함유가 되어 있는데요. 94:6의 비율로 섭취 하면 피부에 즉각적인 효과가 나타날 수 있는 콜렉티브 콜라겐입니다. 식약처에서 피부 보습 기능을 인정받았고 엘라스틴이 함유된 콜라겐이기에 피부 형태를 유지해 주고 콜라겐을 잡아주는 역할을 해줍니다... 2023. 4. 12.
눈 건강 눈의 피로에 좋은 루테올린 차즈기 추출물 효능 부작용 알아보기 오랫동안 스마트폰으로 유튜브 시청을 하는 분들이 많아지면서 급격하게 눈 건강이 안 좋아졌다는 분들이 많은데요. 중장년층 뿐만 아니라 청년층까지 시력감소와 안구건조증 등의 눈 건강이 많이 악화되는 것을 볼 수가 있습니다. 눈 건강에는 루테인 영양제가 좋다 하여 많은 분들이 섭취를 하곤 했는데요. 혹시 루테올린 차즈기라고 들어보셨나요? 차즈기 차조기 등 여러 명칭이 있지만 차즈기라는 단어로 많이 알려진 루테올린 차즈기를 한번 알아보도록 할 건데요. 눈의 피로감을 저하시켜 주는 차즈기의 효능과 부작용을 알아보도록 하겠습니다. 루테올린 차즈기 추출물은 무엇인가 차즈기는 깻잎 모양과 비슷한 모양을 한 자소엽인데요. 일반적으로 많은 분들이 차즈기 또는 차조기로 불리고 있습니다. 차즈기 또한 깻잎처럼 특유의 향이 나.. 2023. 4. 12.
다이어트와 당뇨에 좋은 바나바 리프 효능과 부작용 알아보기 다이어트와 당뇨에 좋다고 알려진 바나바 리프가 요즘 인기몰이 중인데요. 몇몇 분들은 바나나잎으로 생각하시는 분들이 계시더라고요. 그래서 오늘은 바나바 리프가 무엇인지 그리고 효능과 부작용 등을 알아보도록 하겠습니다. 바나바 리프란 무엇인가 동남아 지역에서는 집집마다 구비해두는 상비약이라고 할 정도로 많은 분들이 사용 중에 있는데요. 바나바꽃 또한 예뻐서 여왕의 꽃이라고 불리는 식물입니다. 최근에는 당뇨로 고생하시는 당뇨 환자분들이나 당뇨를 예방하려고 하는 분들이 많이 바나바 리프를 찾고 있습니다. 바나바리프의 원산지는 인도 또는 동남아시아 지역이고 주로 바나바 리프는 바나바리프차로 섭취를 합니다. 오랫동안 당뇨병 치료제로 사용을 해온 바나바 리프는 천연 인슐린이라고 하는 코로솔산을 함유하고 있는 것이 특.. 2023. 4. 12.
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