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골다공증 예방에 도움을 주는 가시 오가피순 효능 먹는법 요리법 부작용 알아보기 4월과 5월이면 건강에 좋은 가시오가피순을 맛볼 수가 있는데요. 가시오가피나무는 워낙에 유명해서 많이 들어보셨을 텐데요. 가시오가피순은 조금 생소하실 수도 있겠습니다. 또한 가시오가피순과 오가피순의 약간 차이가 있는데요. 주변에서 쉽게 접할 수 있는 게 오가피순이고 약 해발 800M가 되는 고산지대에서 자라나는 것이 바로 가시가 달려있는 가시오가피순입니다. 둘 다 몸에 좋은 것은 맞지만 가시오가피순이 조금 더 성분들이 많이 함유가 되어있다고 하는데요. 가시오가피순이나 오가피순이나 효능은 거의 똑같다고 보시면 되겠습니다. 그렇다면 오늘은 가시오가피순에 대하여 그 효능과 먹는법 요리법 부작용 등 다양한 정보를 알아보도록 하겠습니다. 가시오가피순 효능 간건강에 도움 면역력 향상 혈액순환에 도움 관절건강에 도움.. 2023. 5. 5.
칼슘과 칼륨이 풍부한 쇠뜨기 효능 먹는법 쇠뜨기차 쇠뜨기나물 부작용 알아보기 잡초라고 다 같은 잡초가 아닌데요. 잡초 종류에 하나인 쇠뜨기라는 잡초의 효능이 널리 알려지면서 건강식품으로도 만들어지고 있을 정도로 다양한 효능을 가지고 있다고 합니다. 쇠뜨기는 우리 주변에서 흔하게 볼 수 있는 잡초로 생명력이 엄청나게 강하다고 하는데요. 오늘은 잡초도 다 똑같은 잡초가 아닌 쇠뜨기의 효능과 먹는법 그리고 부작용까지 한번 알아보도록 하겠습니다. 쇠뜨기란 무엇인가 정말 생소한 이름을 가지고 있는 쇠뜨기는 양치식물로 소가 뜯어 먹는 풀이라고 하여 쇠뜨기라는 이름을 갖게 되었는데요. 우리나라를 포함하여 세계적으로 쇠뜨기가 존재하고 있고 강한 생명력과 번식력으로 우리 주위에 어딜 가도 볼 수가 있는 잡초입니다. 누군가에게는 제초제로 쇠뜨기를 제거해야만 하는 존재일 수도 있고 또 누군가에게는 .. 2023. 5. 5.
피로회복과 스트레스 완화에 도움을 주는 아슈와간다 아쉬아간다 효능 먹는법 복용법 부작용 주의할점 하루권장량 알아보기 스트레스는 만병의 근원이라고 불릴 정도로 우리 몸에 악영향을 끼치고 있습니다. 스트레스를 받게 되면 피로감이 더욱 쌓이게 되어 하루하루를 힘들게 보내게 되는데요. 혹시 인도의 인삼이라는 아슈와간다를 아시나요? 우리나라에는 홍삼과 인삼이 있다면 바로 인도에는 아슈와간다가 있습니다. 홍삼과 인삼과 비슷한 효능을 가지고 있어 피로회복과 스트레스를 완화해 주는데 도움을 준다고 하는데요. 그 밖에도 너무나 다양한 효능들이 있다고 하여 오늘은 아슈와간다 효능과 섭취방법 그리고 부작용 하루권장량을 알아보려고 합니다. 일상의 피로를 아슈와간다로 회복할 수 있길 바라며 포스팅 작성을 해보겠습니다. 많은 분들께 도움이 되는 정보가 되길 바랍니다. 아슈와간다란 무엇인가 아슈와간다 또는 아쉬아간다라고 불리고 있고 앞서 언급한.. 2023. 5. 4.
육종암 뼈암 종양 원인 증상 치료방법 생존율 알아보기 몇년전에 배우 김영호님이 육종암을 진단받고 한동안 방송활동을 중단했던 적이 있었는데요. 지금은 다행히도 다양한 작품활동을 통해 건강한 모습을 보여주어 육종암을 극복하신 듯합니다. 하지만 당시에 육종암이 커 허벅지까지 전이가 되어 허벅지 근육을 제거했다고 하는데요. 그만큼 육종암이 심각했다고 볼 수가 있겠습니다. 아직 많은 분들이 육종암에 대하여 모르시는 부분들이 많은 것 같아 오늘은 육종암의 모든 정보를 알아보려고 합니다. 많은 분들께 도움이 되었으면 좋겠습니다. 육종암이란 무엇인가 육종암은 전체 암 발생중에 1%도 되지 않는 희귀병 희귀암에 속합니다. 뼈 또는 연골에 발생하는 암으로써 외부의 원인이나 접촉으로 발생하는 것이 아니므로 정확한 원인을 알 수조차 없다고 합니다. 심지어 육종암은 우리 몸 어디.. 2023. 5. 4.
건강하고 깨끗한 피부를 만드는데 도움을 주는 도미나 크림 효과 사용법 부작용 기미 주근깨 검버섯 없애는법 알아보기 오늘은 다가오는 여름을 맞이하여 피부건강에 대하여 포스팅을 해볼 건데요. 나이가 들면서 피부에 거뭇한 무언가가 생기기 시작하는데요. 바로 검버섯과 기미 주근깨 등 다양한 색소침착은 자외선에 인하여 생기게 됩니다. 건강하고 깨끗한 피부를 위해 많은 분들이 꾸준히 관리를 하고 있는데요. 그럼에도 색소침착은 관리하기가 쉽지가 않습니다. 특히 검버섯은 중장년층 여성분들에게 많이 나타나는데요. 이러한 피부노화에 도미나 크림이 도움을 준다고 하는데요. 사용법과 효능 효과 그리고 부작용까지 알아보고 피부과를 가지 않고 집에서 검버섯 없애는 법을 알아보겠습니다. 도미나크림이란 무엇인가 도미나 크림은 예전부터 우리 어머님들 사이에서 검버섯을 앲애주는 크림으로 알려져 왔는데요. 크림이라고 하여 화장품이라고 생각하시겠지만 .. 2023. 5. 3.
침샘암 침샘염 침샘비대증 침샘부음 원인 증상 치료방법 주의할점 알아보기 지난번 설암을 포스팅한 후 암종류에도 정말 많다는 것을 알 수 있었는데요. 혹시 침샘암이 있다는 것을 알고 계시나요? 침샘에 암이 발생하는 것인데요. 전초증상으로 침생염, 침샘비대증과 같이 침샘부음이 발생한다면 각별히 신경을 써서 치료를 해야 하는데요. 오늘은 많은 분들이 궁금해하실 침샘암, 침샘염, 침샘비대증에 대하여 모든 것을 알아보도록 하겠습니다. 침샘염은 침샘암의 전초증상일까? 침샘에 정확한 위치를 알고 계시나요? 침샘은 턱밑 또는 귀밑 그리고 혀밑에 자리 잡고 있는 우리 인체부위인데요. 입안에 침을 분비시켜 방어작용을 하는 역할로 각종 종양이나 질환이 많이 발생할수 있다고 하는 부위입니다. 흔하게는 침샘 부음 증상이 나타나는데 대부분 바이러스 세균에 의하여 발생한다고 합니다. 침샘 비대증도 많이.. 2023. 5. 3.
생리양 급감 원인 생리불순에 도움을 주는 이노시톨 피엠시톨 효능 섭취방법 부작용 알아보기 얼마 전에 이노시톨에 대하여 포스팅을 하였는데요. 많은 분들이 관심을 가져주셔서 오늘은 이노시톨 성분이 함유된 피엠시톨에 대한 효능과 섭취방법 그리고 부작용까지 알아보려고 합니다. 평소보다 생리량이 급감하여 많이 당황하시는 분들이 많습니다. 생리불순에 도움에도 피엠시톨이 도움을 준다고 하니 오늘도 건강한 포스팅 정보 통하여 많은 분들에게 도움이 되었으면 합니다. 그럼 바로 시작해 보겠습니다. 생리양 급감 원인 우선 생리양의 급감 원인을 명백히 알고 판단하는 게 중요한데요. 월경은 여성이라면 꼭 겪는 일 중에 하나인데 주기적으로 어느 정도 차이는 있고 생리양은 나이가 들어서 생리양이 변할 수는 있지만 갑작스럽게 생리량이 급감을 했다면 반드시 원인을 찾아야 합니다. 그렇다면 대표적으로 생리양이 급감하는 원인.. 2023. 5. 2.
자동차 취등록세 계산기 사용 방법과 자동차 등록증 재발급 하는 방법이 가능한 자동차 365 알아보기 자동차 365 홈페이지를 통하여 자동차 등록증을 재발급 받을수도 있고 본인 직접 자동차를 구매했다면 셀프로 차량 등록도 할 수 있는데요. 신차구입부터 중고차를 구입하고 팔 때도 조회를 통하여 정보를 얻을 수도 있는 자동차 365에 대하여 모든 것을 알아보도록 하겠습니다. 자동차 365란 무엇인가 자동차 365는 국토교통부와 한국교통안전공단의 위탁을 받아 시행하고 있고 자동차365 홈페이지를 통하여 사용이 가능합니다. 신차를 구매하여 본인이 직접 신차 등록을 할 수 있고 자동차 보험비교를 통하여 저렴하게 선택을 할 수가 있습니다. 뿐만 아니라 중고차를 구매할 때도 중고차 이력조회를 할 수가 있고 시세까지 알아볼 수가 있는데요. 폐차를 할 때도 물론 도움이 되는 자동차 365 홈페이지입니다. 폐차장을 검색하.. 2023. 5. 2.
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