나이가 들면서 노화는 자연스러운 현상인데요. 고된 일로 손가락이나 손목이 많이 불편하신 분들이 너무나 많으신데요. 병원도 가지않고 집에서 파스 하나로 해결하려고 하는 분들이 많이 계실겁니다. 그러면서 손목터널증후군도 생기기 마련인데요. 손가락 관절에서 통증을 느껴 고생하시는분들을 위해 오늘은 방아쇠 수지 증후군을 알아보도록 하겠습니다.
방아쇠 수지 증후군이란
이름이 꽤나 재미있는데요. 말처럼 방아쇠 수지 증후군은 방아쇠를 당길때 처럼 손가락을 움직이면 손가락에서 소리가 난다 하여 붙여진 병명입니다. 쉽게 말해서 손가락 관절염이라고도 할수가 있는데요. 정확한 원인은 밝혀진것이 없지만 가족력으로 인해 발생할수도 있고 고된 일로 손을 많이 사용하는 분들에게 발생한다고 합니다. 또한 라켓을 잡고 하는 운동이라던지 즉 골프나 테니스 등과 같은것도 방아쇠 수지 증후군을 유발할수 있다고 합니다. 그리고 당뇨병이나 류마티스 관절염을 앓고 있는 분들에게도 발생할수 있고 추가로 통풍환자에게도 발생할수 있다고 하니 각별한 주의가 필요하겠습니다.
방아쇠 수지 증후군 의심 증상 알아보기
이런 증상이 보인다면 방아쇠 수지 증후군을 의심 해볼 필요가 있습니다.
- 손가락을 움직일때 소리가 난다.
- 손가락을 구부리거나 펼때 통증이 느껴진다.
- 손가락을 펼때 불편한 느낌이 있다.
- 손목에 통증이 느껴진다.
- 손이 저리고 손끝이 저린다.
요즘같이 스마트폰이나 컴퓨터가 일상생활에 많은 부분을 차지 하고 있어 손가락을 많이 사용을 하는데요. 반드시 손가락에 통증이 느껴진다면 전문의를 찾아가야 하겠습니다.
방아쇠 수지 증후군 예방법
- 스마트폰을 오래들고 생활하지 않는다.
- 핸드크림을 이용하여 손가락을 골고루 마사지 해준다.
- 따뜻한 물에 손을 담가 찜질을 해준다.
- 손가락과 손목 스트레칭을 자주 해준다.
이처럼 안일하게 생각하다가는 방아쇠 수지 증후군을 유발할수 있게되는데요. 꼭 예방법으로 건강한 손관리를 하시기 바랍니다. 그렇다면 방아쇠 수지 증후군 치료방법에는 어떤것들이 있는지 한번 알아보도록 하겠습니다,.
방아쇠 수지 증후군 치료방법
방아쇠 수지 증후군 치료를 위한 치료방법중에 물리치료를 가장 추천하는데요. 소염진통제를 복용하고 온열치료를 통한 물리치료로 방아쇠 수지 증후군을 치료하게 됩니다. 초기 증상이라면 간단한 물리치료 만으로 자연치유가 가능하기 때문에 수술을 섣불리 판단해서는 안되겠습니다. 그리고 물리치료로 증상이 호전 되지 않는다면 깁스나 보호대로 고정치료를 하게 됩니다. 하지만 손가락을 너무 오랫동안 사용하지 않는다면 오히려 손가락 힘줄이 약해서 위험할수도 있기에 특정한 상황에만 고정치료를 하는것이 좋습니다.그밖에도 주사치료와 체외 충격파 치료가 있는데요. 이러한 치료방법으로도 방아쇠 수지 증후군을 치료를 하지 못한다면 수술 하는 방법이 있습니다. 일반적인 치료를 동원해도 방아쇠 수지 증후군을 재발을 한다거나 통증이 악화가 된다면 수술을 고려하는게 올바른 선택이 될수도 있겠습니다. 그리고 수술 후에도 마찬가지로 손가락 스트레칭을 병행해주는것이 방아쇠 수지 증후군을 예방할수가 있겠습니다.
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