여러분들은 쥬스 하면 어떤 쥬스가 떠오르시나요? 한동안 ABC 쥬스가 큰 인기를 얻어 많은 분들이 건강을 위해 섭취해 왔는데요. 요즘에는 또다른 쥬스가 큰 인기를 끌고 있답니다. 바로 독일 PM 쥬스라고 불리는 건강식품인데요. 독일 피엠 쥬스는 다이어트에 도움을 주고 디톡스 효과까지 볼수있어 많은 여성분들이 섭취를 하고 있습니다. 독일 PM 쥬스를 처음 들어보신 분들도 많이 계실텐데요. 그래서 오늘은 독일 PM 쥬스의 뜻과 효능 그리고 먹는법과 부작용 까지 모든것을 알아보도록 하겠습니다.
독일 PM 쥬스란 무엇인가
독일 PM 쥬스란 독일의 기업인 PM을 따서 알려진 쥬스인데요. 천연원료로 배합을 하여 만들어져 우리나라에서는 2019년도 부터 꾸준히 사랑은 받은 건강식품이라고 할수 있겠습니다. 특히 독일 PM 쥬스는 3가지 종류가 있는데요. 각각에 종류마다 먹는법과 시간대가 다르기 때문에 독일 PM 쥬스 먹는법도 알려드리겠습니다.
독일 PM 쥬스 먹는법
독일 PM 쥬스는 일반적으로 물과 함께 섞어 마십니다. 물대신 우유나 요거트와 섞어 드셔도 무방합니다. 앞서 언급 했듯이 독일 PM 쥬스에는 3가지 종류가 있는데요. 파워칵테일, 액티바이즈, 리토레이트 이렇게 3가지가 있고 각각 아침 점심 저녁으로 먹는데요. 효능도 각각 차이가 있습니다. 굳이 3가지를 다 드시지 않아도 되지만 가급적 3가지를 하루에 각각 섭취하는것을 권장합니다. 첫번째 독일 PM 쥬스 파워칵테일에는 비타민A,B,C,E와 식이섬유 그리고 야채와 과일 50여가지가 함유되어 있어 보통 아침에 섭취를 합니다. 그리고 독일 PM 쥬스 액티바이즈는 피로회복에 도움을 주는데요. 그래서 보통 점심에 커피대신에 섭취하면 좋습니다. 피로회복에 도움을 주는 비트와 비타민C가 풍부하게 들어있는게 특징입니다.
저녁에는 독일 PM 쥬스 리토레이트를 섭취하는데요. 신체의 회복과 재생을 도와주고 보통은 잠들기 1~2시간 전에 섭취후 취짐을 하는것을 추천드립니다. 이렇게 3가지 종류의 독일 PM 쥬스가 있고 원하시는 제품을 선택하여 드셔도 무방하고 3가지 종류가 있다는 정도로만 알고 계셔도 되겠습니다.
독일 PM 쥬스 효능
하루에 식사로 영양분을 골고루 섭취가 가능하다면 더할나위 없이 좋겠지만 요즘같이 바쁜 일상생활을 지내다 보면 간단하게 한끼를 때운다는 분들이 많습니다. 그만큼 우리몸에 풍부한 영양소를 섭취하는데는 포기를 하신 분들이 많다는 뜻입니다. 독일 PM 쥬스의 효능은 항산화작용과 면역력강화에 도움을 주고 특히나 매일 피로감을 느끼고 회복이 더딘분들께 도움을 주는 독일 PM 쥬스인데요. 운동을 하시는 분들 그리고 무엇보다 다이어트를 하시는 분들께 식사대용으로 섭취해도큰 도움을 주는 독일 PM 쥬스 되겠습니다.
독일 PM 쥬스 부작용
독일 PM 쥬스는 천연원료로 만들어져 큰 부작용을 없지만 처음에 독일 PM 쥬스를 섭취할시에 몸이 적응을 하는동안에 나타날수 있는 중상들이 있는데요. 간혹 속이 불편하거나 메스꺼움을 느낄수가 있으니 초반에는 주의를 하여 섭취하시기 바랍니다. 그리고 독일 PM 쥬스의 부작용을 꼽자면 가장 흔하게 나타나는 증상이 바로 피부에 불그스름한 발진이 발생하여 따갑거나 가려운 증상이 나타날수 있으니 이러한 증상이 나타난다면 즉각 섭취를 중단하고 전문의와 상담이 필요하겠습니다.
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