갑자기 생리 덩어리 혈이 생기는 이유는? 원인 해결방법 알아보기

의외로 많은 여성분들이 본인의 생리혈 상태에 관하여 모르는 분들이 많습니다. 생리혈의 양 또는 생리혈의 색깔이 검붉은색인지 선홍색인지 말입니다. 그리고 생리를 하면서 덩어리혈이 갑자기 발생하여 당황을 하고 걱정을 하는데요. 평소의 본인의 생리혈 상태를 알고 있는 것이 중요합니다. 그래서 오늘은 갑자기 생리 덩어리혈 때문에 당황하고 걱정하시는 분들을 위하여 큰 덩어리혈 또는 작은 덩어리혈 등의 생리덩어리 혈이 생기는 이유와 원인 해결방법을 알아보도록 하겠습니다.

 

 

생리 덩어리 혈이 생기는 원인과 이유

생리덩어리혈 포스팅 메인 이미지

 

 

생리 중에 생리 덩어리 혈이 보여서 많이 당황하는 경우 많습니다. 혹시 자궁근종과 같은 병이 생긴 것은 아닌가 하고 말입니다. 하지만 생리 중에 나오는 덩어리 혈은 큰 덩어리 혈이나 작은 덩어리 혈도 마찬가지로 자궁의 내막조직이 아니므로 우선 안심하셔도 됩니다. 하지만 생리 덩어리혈이 생기는 원인을 확실하게 알아야만 하는데요. 우리는 아는 생리 덩어리혈은 혈액과 점액이 합쳐 뭉쳐진 하나의 덩어리라고 보시면 되겠습니다. 쉽게 말해 생리혈이 응고되어 젤리와 같은 형태로 된 것인데요. 그렇다면 생리 덩어리혈이 생기지 않게 하려면 어떻게 해야 할까요? 그에 맞는 해결방법을 알려드리도록 하겠습니다.

 

 

생리 덩어리 혈이 생기지 않도록 하기 위한 해결방법

생리 덩어리 혈이 생기지 않도록 하려면 평소의 생활습관이 중요한데요. 혹시 평소의 물을 자주 드시나요? 아니면 자주 드시지 않나요? 생리 덩어리 혈이 생기는 이유 중에 하나가 바로 몸에 수분부족입니다. 생리혈이 응고가 된다는 것은 수분이 부족하여 점액질과 농도가 높아서 나타나기 때문입니다. 그러므로 평소의 물을 자주 드시는 게 생리 덩어리 혈을 해결하는 방법입니다. 수분이 부족하다고 하여 물대신 커피 또는 술을 드시면 안 됩니다. 커피를 마실경우에는 이뇨작용이 발생하여 잦은 소변으로 오히려 몸에 수분을 빼는 일이 되어버립니다. 그리고 맥주와 같은 술도 마찬가지이므로 생리 덩어리 혈이 방생한다면 반드시 커피와 술을 멀리하고 물을 자주 조금씩 마셔 주는 습관을 길러야 하겠습니다.