반응형 콤부차칼로리1 다이어트와 피부미용에 도움을 주는 콤부차 뜻 효능 부작용 알아보기 한때 BTS 정국님이 콤부차 다이어트를 한다고 유행이었는데요. 시간이 지나도 콤부차의 인기는 여전한것 같습니다. 맛도 좋고 몸에도 좋아서 여름에 음료수나 커피대신 마시기 정말 좋은데요. 혹시 콤부차의 정확한 효능을 알고 계신가요? 그래서 오늘은 콤부차의 효능과 부작용 그리고 칼로리를 알아보도록 하겠습니다. 콤부차 뜻 콤부차라는 이름이 생소하게 들리실텐데요. 콤부차란 홍차 또는 녹차에 유인균인 스코비를 섞어서 발효하여 만든 차를 콤부차라고 합니다. 이러한 발효과정을 거쳐 만든 차를 모두 통틀어 일컫는데요. 여기서 스코비는 콤부차에서 발효시키면 발생하는 미생물입니다. 이렇게 발효를 하여 만든 콥부차는 글루쿠론산과 폴리페놀 등 다양한 영양소가 만들어지면 탄산이 생기게 되는데요. 일반적으로 콤부차는 노란색계열의.. 2023. 8. 8. 이전 1 다음 반응형
